Ernährung - einfach und kompakt: 10 wichtige Grundlagen für erfolgreiches  Abnehmen und ein gesundes Leben by Carsten Richter

Page Updated:
Book Views: 29

Author
Carsten Richter
Publisher
Books on Demand
Date of release
Pages
44
ISBN
9783837087055
Binding
Paperback
Illustrations
Format
PDF, EPUB, MOBI, TXT, DOC
Rating
4
48

Advertising

Get eBOOK
Ernährung - einfach und kompakt: 10 wichtige Grundlagen für erfolgreiches Abnehmen und ein gesundes Leben

Find and Download Book

Click one of share button to proceed download:
Choose server for download:
Download
Get It!
File size:12 mb
Estimated time:5 min
If not downloading or you getting an error:
  • Try another server.
  • Try to reload page — press F5 on keyboard.
  • Clear browser cache.
  • Clear browser cookies.
  • Try other browser.
  • If you still getting an error — please contact us and we will fix this error ASAP.
Sorry for inconvenience!
For authors or copyright holders
Amazon Affiliate

Go to Removal form

Leave a comment

Book review

Ich mochte abnehmen! Was muss ich tun?" Ich mochte mich gesund ernahren! Worauf muss ich achten?" Wenn Sie eine dieser Aussagen auf sich beziehen konnen, dann hat das Buch genau die richtigen Antworten bereit. Ernahrung ist logisch und in den Grundlagen leicht zu verstehen. Es braucht keine teuren Ernahrungsprogramme, damit man sich erfolgreich ernahrt. Stressige Diaten mit vielen Verzichten sind fur eine gesunde und angenehme Gewichtsreduktion nicht notig. Wer sich langfristig bewusst und zielorientiert ernahren mochte, der muss die Grundlagen seines Korpers verstehen. Und diese Grundlagen sind Thema des Buches. Erwarten Sie keinen sturen Ernahrungsplan mit peniblen Mengenangaben und komplizierten Fachaussagen. Was Sie bekommen werden ist ein Leitfaden, der die wichtigsten Inhalte der Ernahrung aufgreift und vermittelt. Mit diesem Leitfaden konnen Sie sich selbst eine erfolgreiche Ernahrung zusammenstellen. Sie werden verstehen worauf es ankommt und was eher unwichtig ist. Sie werden erkennen, dass sich viele Aussagen der Ernahrungsbranche um unwichtige Belanglosigkeiten kummern und nicht das zentrale Thema sein mussen. Trennen Sie wichtiges von unwichtigem Wissen und Sie erhalten einen einfachen, erfolgreichen und alltagstauglichen Ernahrungsplan. Mit Hilfe des Buches werden Sie sich diesen Plan selbst kreieren und so eine Moglichkeit finden, welche Sie individuell auch umsetzen konnen."


Readers reviews